Final de Semana e Projeto Anual!

Oi Família e Oi Amigas (Reais e Virtuais),

Final de semana foi bom.

Sábado foi tranqüilo, em casa com a família, de tarde recebi visita do Meu Pai, esposa e mana... comemos nega maluca com bastante cobertura (AMO MUITO... hummmmm).

Domingo fomos almoçar na casa da minha mãe. Almoço delicioso com Marido, Minha mãe, Marido dela, Minha irmã Milena, Renato seu marido, e as crianças deliciosas (dois sobrinhos e dois filhos). Tava uma delicia o Strogonof de carne que a minha irmã preparou com carinho pra gente e até a cangica tava bem gostosa (que teve gente que achou que tava com um leve gostinho de sabão, eu não achei! Kkkk)...

Comi sim... tudo que tinha direito, mas sem exagerar... aaaa, me dá um desconto... O Chico chegou e eu to uma Draga, comendo muito, mas sem stress, vai passar e vou eliminar... rsrsrs. E quanto a TPM como já contei ta bem mais leve.

Vcs virão algumas mudanças no meu blog?

Eu explico...

Tava começando a desanimar, ai fiquei fuçando os blogs atrás de novidades e talvez de algum incentivo extra.

No blog da Giovana de SP (http://confissoesdieta.blogspot.com) eu ACHEI...

Achei um Desafio muito legal, é uma espécie de incentivo em grupo onde as participantes inscritas no projeto se apóiam e se cobram em busca de eliminar peso e ganhar saúde.

Adorei a idéia e fiz logo minha inscrição.

Todo mês tem uma tarefa pro grupo e um pensamento.

Claro que a luta e dedicação é muito individual, mas a alegria da conquista é de todas.

Achei muito legal e to empolgada.

Boa Sorte pra mim e pra todas as inscritas.

“Projeto Anual - 2011 um ano saudável” Regras do Desafio: Mandar pesagens sempre nos dias 01 e 15 de cada mês (serão lembradas por e-mail) Se deixar de mandar pesagem por 2x consecutivas será excluída do desafio. Cumprir a Tarefa mensal  Refletir sobre Pensamento Mensal Estabelecer metas POSSÍVEIS!  Fazer atividade física 3x por semana (nem que seja  em casa). Beber 2l de água por dia.  Escolher uma dieta que seja adequada a você NÃO RECOMENDAMOS: Dietas mirabolantes, que a façam perder mais de 1,5kg por semana, ou com baixa ingestão calórica (faz mal pro nosso organismo); Ingestão de remédios sem orientação médica;

São mais de 100 meninas de várias partes do Brasil, aproveitei o domingo pra visitar o cantinho de cada uma. Em algumas eu deixei algum comentário e em outras deixarei em outro momento, mas visitei todas. Muito legal!

Por enquanto é isso... mas eu volto daqui a pouco...

Beijos, beijos, beijos e mais beijos

Mi